Żyjemy w pędzie. Zdarza się zapomnieć o podstawowych rzeczach, takich jak picie wystarczającej ilości wody. Staraj się pamiętać o regularnym piciu wody w ciągu dnia. Jeśli zapominasz - ustaw przypominający o tym alarm w telefonie. Na przerwie wypij kilka łyków wody. Nie musisz jej nosić z sobą. Pragnienie ugasisz w szkolnym źródełku.
Pij wodę!